De sportcoach.com

De workshops kunnen vaak via het lokaal SPORTAKKOORD betaald worden. Vraag dit aan uw verenigingsondersteuner!

Wilt u meer informatie over bepaalde onderwerpen die te maken hebben met training / coaching / technisch (jeugd) beleid. Dan kunnen we dit op maat maken voor uw behoefte. Te denken valt aan de volgende onderwerpen:

WORKSHOP DIFFERENTIEREN

Tijdens het geven van verschillende workshop en de gesprekken die tijdens de workshops gevoerd worden, komt regelmatig de vraag; “Hoe om te gaan met de niveauverschillen in de teams? Op welke manier kan hiermee omgegaan worden tijdens de training?”

Hier zijn verschillende mogelijkheden voor. Tijdens deze workshop krijgen de trainers uitleg over differentiëren (omgaan met verschillen). Trainers krijgen handvatten om de oefeningen zo aan te passen dat ze geschikt zijn voor verschillende niveaus. Natuurlijk gaan we in de praktijk aan de slag om het ook zelf te ervaren.

De oefeningen worden door de deelnemers zelf, in de praktijk, aan elkaar gegeven.

• Workshop duurt ongeveer 2 uur

• 1 uur presentatie en bedenken oefeningen en 1 uur praktijk

Benodigdheden;

• Presentatie: rustige ruimte, groot scherm met HDMI-aansluiting

• Praktijk: Sporthal/ – zaal, veld

Doelstelling;

• Inzicht krijgen hoe je binnen korfbal oefeningen kan omgaan met niveau verschillen van de spelers.

Geschikt voor alle trainers.

Minimale grootte: 8 actieve deelnemers of een oefengroep van min. 8 spelers

Kosten € 275,- excl. reiskosten á € 0,23/ km

WORKSHOP FUNCTIONELE ADEMHALING

Tijdens deze workshop krijg je inzicht in je eigen ademhaling door testjes en oefeningen. Wat houdt functionele ademhaling nou precies in, hoe werkt dat dan, en wat heb je eraan? Allemaal vragen die aan bod komen. Er worden warming-up oefeningen gedaan om de ademhaling te optimaliseren voor de wedstrijd, zodat je langer de activiteit kan volhouden en ook sneller hersteld. Vaak wordt aan de ademhaling geen aandacht besteed maar het kan een groot verschil maken, niet alleen in de sport maar ook in het dagelijks leven. De deelnemers krijgen oefeningen mee zodat ze na de workshop door kunnen gaan met het verbeteren van hun ademhaling. Speciaal voor teams en selecties die optimaal willen presteren!

• Workshop duurt ongeveer 2 uur
• 1 uur presentatie en 1 uur praktijk (korfballen)
• Benodigdheden
  • Presentatie: rustige ruimte, groot scherm met HDMI-aansluiting
  • Praktijk: Sporthal/ – zaal, veld
• Doelstelling;
  • Inzicht krijgen in je eigen ademhaling
  • Leren en ervaren wat functionele ademhaling is
  • Ademhaling kunnen inzetten om prestaties te verbeteren
  • Door goede ademhaling het herstel na een activiteit te verkorten
• Geschikt voor meer team/ spelers/ speelsters die het maximale uit hun zelf willen halen
• Minimale grootte: 8 actieve deelnemers met een maximum van ongeveer 24 deelnemers
• Kosten € 275,- excl. reiskosten á € 0,23/ km

WORKSHOP MEER STERREN OEFENINGEN

In het boek Korfballeren 4.0 staan MEER STERREN OEFENINGEN beschreven. Dit zijn oefeningen waarbij korfbalvaardigheden gecombineerd worden met andere belangrijke sportvaardigheden. Bijvoorbeeld; snelheid, concentratie en onderdelen van de Athletic Skills Method (ASM). Bij ASM gebruiken ze tien grondvormen van bewegen om van de sporter een allround beweger te maken. Door deze verschillende vaardigheden te combineren ontstaan er niet alleen hele efficiënte korfbaloefeningen, maar ook een enorme hoeveelheid variaties in de korfbaltraining.

De deelnemers gaan zelf aan de slag om de oefeningen te bedenken waarbij alle vaardigheden gecombineerd worden.

De oefeningen worden door de deelnemers zelf, in de praktijk, aan elkaar gegeven.

• Workshop duurt ongeveer 2 uur
• 1 uur presentatie en bedenken oefeningen en 1 uur praktijk
• Benodigdheden
  • Presentatie: rustige ruimte, groot scherm met HDMI-aansluiting
  • Praktijk: Sporthal/ – zaal, veld
• Doelstelling;
  • Inzicht krijgen hoe je korfbaloefeningen efficiënter kan maken
  • Het daadwerkelijk implementeren van verschillende functionele elementen in één oefening
• Geschikt voor meer ervaren trainers
• Minimale grootte: 8 actieve deelnemers of een oefengroep van min. 8 spelers
• Kosten € 275,- excl. reiskosten á € 0,23/ km

INTRODUCTIE WORKSHOP KORFBALLEREN

Bij deze workshop krijgen de trainers een vliegende start om met het boek Korfballeren te werken. De opbouw van het boek wordt duidelijk gemaakt en het ontwikkelschema uitgelegd zodat de trainers dit kunnen gebruiken in hun training. Dit gebeurt tijdens een ongeveer 3 kwartier durende presentatie.

Hierna komt het praktische gedeelte waarbij de trainers zelf kunnen ervaren hoe je kan spelen met korfbalvaardigheden en verschillende didactische werkvormen. Dit alles is in het boek Korfballeren terug te vinden.

Na afloop van het praktische gedeelte is er een korte feedback waarbij ook andere vragen gesteld kunnen worden over het training geven en coachen.

• Workshop duurt ongeveer 2 uur
• Ongeveer 3 kwartier presentatie, 3 kwartier praktijk, half uur feedback en vragen
• Benodigdheden
  • Presentatie: rustige ruimte, groot scherm met HDMI-aansluiting
  • Praktijk: Sporthal/ – zaal, veld
• Doelstelling: Wat staat er in het boek Korfballeren en wat kan je ermee?
• Geschikt voor beginnende en gevorderde trainers
• Minimale grootte: 8 actieve deelnemers of een oefengroep van min. 8 spelers
• Kosten € 275,- excl. reiskosten á € 0,23/ km

Meer informatie? Neem gerust contact op.